2024年の8月から通わせてもらっており、早1年6ヶ月となりました。

それまでは県民文化センター9階のセントラルだったのですが、約2,000円ほど値段は高まったとしても私にはANYTIMEがいいですね。

一つ目は環境。

ガチでやり込んでいる人が多く、自然と刺激をもらえます。

二つ目に立地。

筋トレで1番しんどいのは、いざ、行くぞ！と決めて、いくまで(笑)

私の事務所から徒歩1分で行ける距離感が、そのハードルを下げてくれています。

私は太りやすい体質なんですが、トレーニングのお陰様で30代の10年間を、体重±2キロ以内でキープし続けることができました。

選挙の前のポスティング8,000件の時が1番痩せましたが(笑)

来年は1月1日からANYTIMEを開始する予定。

2026年は有酸素運動累計30分以上を目標に、有酸素運動のウェイトを高めてまいります。

体型維持と、365日タフに動ける体力を手に入れ、自分を強く律して走り抜く一年にします。

働いて働いて働いて働いて働いていけるように。